TAMUK 拥有丰富的服务和资源，可以指导和支持您实现目标。  

停下来想一想！   

如果您遇到以下任何情况并需要帮助，请致电 361-593-5800 联系我们。 

 

个人因素 

• 不确定我的职业目标  
• 不确定我的专业  
• 太多的承诺  
• 自信心低下  
• 抑郁症 
• 家庭问题和/或期望  
• 物质滥用
• 创伤经历
• 社交干扰
• 房屋问题
• 焦虑
• 与重要人物的关系发生变化  
• 健康问题
• 工作时间过长
• 交通不便
• 不喜欢寻求帮助
• 期待或有一个孩子
• 返回（重新进入）大学
• 财务问题 

制度因素  

• 不了解支持服务  
• 感觉孤立/不认同校园  
• 导师的问题 
• 校园价值观与我自己的不同  
• 学术顾问的错误建议 
• 缺乏社会参与
• 过度参与校园活动 

学术因素  

• 写作能力不足  
• 数学能力不足
• 阅读理解能力低
• 被学术期望压得喘不过气来
• 测试焦虑
• 课程准备不足 
• 课程负担太重
• 对课程作业缺乏兴趣
• 没有足够的时间完成课程
• 上课出勤率（超过 3 次缺席/课程）
• 迟交作业
• 低阶层参与
• 需要辅导
• 没有课本 

学习习惯  

• 没有完成学习计划  
• 无法专心学习 
• 担心失败； 中断学习
• 无法完成阅读作业
• 没有准备上课 
• 记笔记能力不足
• 不知道如何学习 
• 花太少时间复习
• 材料很快被遗忘
• 记忆代替理解  
• 准备考试的时间太少
• 不确定学习什么是重要的
• 拖延
• 缺乏组织